Multimodale Kuzzeittherapie
bei depressiven Störungen,
Burnout und Anpassungsstörungen
Multimodale Kurzzeit-Psychotherapie & Krisenintervention
Bei reaktiver Depression, Burnout und Anpassungsstörungen gestaltet sich meine therapeutische Begleitung in Form einer multimodalen Kurzzeit-Psychotherapie und Krisenintervention, welche Elemente verschiedener anerkannter Therapieverfahren sowie patientenzentrierte Aspekte beinhaltet. Welche Methoden individuell für Ihr Anliegen unterstützend sind, klären wir gemeinsam in den probatorischen Sitzungen. Auch über mein therapeutisches Vorgehen in unserer Zusammenarbeit werden Sie entsprechend aufgeklärt.
Eingebundene Verfahren & Methoden
Die hier benannten Methoden werden auch, unterschiedlich gewichtet, von der evidenzbasierten Medizin anerkannt. Anders sieht es mit der Erstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen aus. Da gibt es, von den zuständigen ärztlichen Gremien gesteuert, deutliche Unterschiede. Das tangiert aber in der Regel meine PatientInnen nicht.
Leiden entsteht, wenn psychische Flexibilität und der Kontakt mit sich selbst verloren gehen.
Wenn ein Mensch an Ideen, Idealen, Meinungen, Glaubenssätzen oder Konzepten zu sehr festhält, können alternative Perspektiven, neue Erfahrungen oder eigene Bedürfnisse und Gefühle nicht mehr angemessen integriert werden. Zwar erfüllt diese Fixierung häufig eine funktionale Aufgabe – sie bietet Sicherheit, Orientierung und Stabilität – , langfristig bedeuten die dadurch entstehenden inneren Konflikte jedoch Stress für Seele und Körper. Dies findet u.a. Ausdruck in Symptomen wie Überforderung, Erschöpfung, Depression und Angst. Heilung kann beginnen, wenn die Fixierungen bewusst werden, sich lockern dürfen und so wieder Raum für Flexibilität und lebendigen Kontakt mit sich selbst entsteht.
„Im Psychologischen entsteht das Leiden durch Verhaftetsein: an eine Idee, an Ideale, an Meinungen, an Glauben, an Personen, an Konzepte.“